Куріння – це одна з основних причин серцево-судинних хвороб, вважають у Європейській Асоціації профілактичної кардіології.

У 2017 році поширеність куріння серед молодих людей 18-30 років зменшилася на 28%. Частка щоденних курців, які протягом останнього року курили електронні цигарки, становить 5,6% серед чоловіків та 3,9% серед жінок, а кальян – 7,7% серед чоловіків і 6,8% серед жінок

Особливо небезпечним куріння є для людей, які страждають серцево-судинними захворюваннями. У Швеції на рівні лікарень таких людей намагаються відвернути від цієї шкідливої звички.

Як це відбувається, як кинути палити під час лекції на Міжнародній конференції з кардіореабілітації розповів професор медицини Джоп Перк, старший професор медичних наук в університеті Ліннеуса в м. Кальмар (Швеція), редактор Європейського журналу превентивної кардіології.

Кілька цікавих фактів від Джопа Перка:

– У Швеції госпіталь – це місце, де найлегше кинути курити. Оскільки для людей, які пережили серцеві напади, тут взагалі немає умов для куріння. Їм забороняють йти в спеціальні кімнати для куріння і допомагають подолати залежність, замінюючи цигарки нікотиновими пластерами і жувальними гумками

– Найбільш змотивованими кинути курити є люди, які мають серцево-судинні захворювання і пережили серцеві напади. Загалом у госпіталі 2 з 3 колишніх курців позбуваються шкідливої звички

– Лікар повинен інформувати пацієнтів про можливі ризики куріння, але якщо людина робить свідомий вибір, її ніхто не змушує. Лише пропонують прийти наступного разу, коли вона таки вирішить відмовитися від куріння

– З пацієнтом можна домовлятися, аби він кожного дня скорочував кількість викурених сигарет і так крок за кроком наближався до цілі

– Якщо пацієнт бореться з курінням, важливо, аби його близькі люди також не курили. Інакше вони будуть великою спокусою

– Збирайте гроші, які могли б витратити на цигарки, в окрему скарбничку на конкретну ціль (мандрівка, подарунок) і коли через 3 місяці там буде велика сума, винагородіть себе

– У Швеції батьки обіцяють своїм 18-річним дітям оплатити отримання водійських прав, якщо ті не будуть курити

– У швецьких школах старші викладачі укладають з дітьми договір про не куріння, і це зменшує статистику курців серед дітей

Нагадуємо, у Львові на базі Школи реабілітаційної медицини УКУ відбулася Міжнародна конференція з кардіореабілітації. Захід відбувся за підтримки Фонду родини Загорій, Європейської Асоціації профілактичної кардіології, Асоціації кардіологів України і є початком пілотного проекту, який Школа реабілітаційної медицини УКУ (ШРМ УКУ) розпочинає у співпраці з Львівським Управлінням охорони здоров’я.